Crema de cacahuete casera

junio 7, 2022
Recetas para tu Easy Steel Blender.
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Crema de cacahuete casera

Easy Steel Blender.

Autor: Diego Galmarini

La crema de cacahuete casera simplemente no puede ser igualada. Prepárala en casa una vez y te resultará difícil volver a las opciones compradas en la tienda, que a menudo pueden estar cargadas de grasa y azúcar innecesarias.

Nuestra receta básica solo necesita un ingrediente (¡cacahuetes!), pero un poco de sal y miel le dan un toque salado y dulce.

Dificultad:

Fácil

Tiempo de preparación:

3 min

Tiempo total:

5 min

Porción:

5 porciones

Ingredientes:

1 - 450 gr de cacahuetes sin sal tostados en seco (alrededor de 3 ¼ tazas)

2 - 1 cucharadita de sal

3 - 1 cucharada de miel (opcional)

Equipamiento

Easy Steel Blender.

Inf. nutricional

por 1 ración

Calorías

1075 kJ / 129 kcal

Proteína

5.5 g

Carbohidratos

7.94 g

Grasa

7.44 g

Fibra

2.1 g

Preparación:

1. Coloque los cacahuetes, la sal y la miel (si se usa) en la batidora de vaso Easy Steel Blender.. Comenzando a la velocidad más baja, mezcle hasta que se desmorone, alrededor de 30 segundos a 1 minuto. Aumente la velocidad y mezcle de 1 a 2 minutos, raspando los lados de la licuadora con una espátula, hasta que quede suave y cremoso.

2. Use una espátula para colocar la mantequilla de maní en un recipiente de plástico hermético y manténgalo refrigerado.

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