Fusilli con atún y aceitunas negras

Foodie Pot.

Receta clásica de gachas de avena (Porridge)

Autor: Ignacio Garcia Bajo

Ligera y sabrosa, esta ensalada de pasta con atún es un complemento fácil para cualquier fiesta de verano o comida informal.

Atún y aceitunas negras se unen en esta receta de ensalada de pasta con atún. ¿La mejor parte? Es muy fácil de hacer

Si tiene albahaca, orégano, menta u otras hierbas, córtelas y agréguelas para obtener un sabor aún más fresco.

Dificultad:

Fácil

Tiempo de preparación:

3 min

Tiempo total:

6 min

Porción:

4 porciones

1 - 1 cucharada de aceite de oliva

2 - 1 diente de ajo

3 - 3 anchoas

4 -  2 tazones de tomate triturado

4 - 1 ½ cucharadita de sal

5 - 450 g de pasta fusilli (o cualquier otro tipo de pasta corta)

6 - 2 latas de atún en aceite de oliva (unos 150 g)

7 - 3-4 tazones de agua (para cubrir la pasta)

8 - ½ tazón de aceitunas negras sin hueso

Equipamiento

Inf. nutricional

por 1 ración



Calorías

1375 kJ / 410 kcal



Proteína

15 g



Carbohidratos

86 g



Grasa

4 g



Fibra

5 g

Preparación:

1. En la Foodie Pot. a fuego medio, incorpora el aceite, el ajo y las anchoas. Sofríe los ingredientes hasta que las anchoas empiecen a deshacerse y el ajo a dorarse.

2. Añade el tomate triturado y la sal. Mezcla bien. Introduce la pasta cruda y el contenido de una lata de atún, mezclando para cubrir la pasta de forma homogénea.

3. Aplana la pasta hasta formar una capa uniforme y vierte el agua necesaria para cubrirla. Cierra la tapa y pon la válvula en la posición de presión.

* Tiempo de cocción: 3 minutos a nivel BAJO

4. Cuando finalice el tiempo, libera la presión y abre la olla. Incorpora la otra lata de atún, mezcla bien y espolvorea con las aceitunas antes de servir.

¿Te gustó esta receta? ¡Muchas más recetas esperan por ti!

Registrate gratis y recibe cada semana las mejores recetas para que prepares con tu Foodie Pot. y otros productos Cloen.

Related products

Único robot de cocina que incluye un cabezal de horno inteligente, táctil y con programas pre-configurados Único robot de cocina que incluye un cabezal de horno inteligente, táctil y con programas pre-configurados 2
En Stock,
(4 notas)
229,95 €
El robot más versátil que entrará en tu cocina | 9 electrodomésticos en uno. Es la mejor olla a presión programable más freidora de aire, todo en uno. Disfruta de las posibilidades y de los beneficios de dos de los dispositivos más buscados: freidora sin aceite y olla programable. ¡No podrás dejar de usar tu Foodie Pot!. Piensa diferente, cocina...

Comments (0)

No comments at this moment
Product added to wishlist